Come resistere alle provocazioni
Come trattare la resistenza creata dai provocatori? Anche i provocatori hanno il loro perché. Ci mettono alla prova e ci sfidano ad andare...
Il lavoro energetico del corpo fisico: malattia e guarigione
Innanzitutto è utile definire il concetto di malattia e guarigione. Generalmente abbiamo un rapporto conflittuale con la malattia fisica...
Per essere felici ci vuole coraggio
Secondo la filosofia orientale lo scopo della vita è il raggiungimento della felicita, ma se la nostra mente è affastellata da emozioni...
Meditazione in azione: la testimonianza di Silvia De Zotti
Finora abbiamo parlato tanto di meditazione, soffermandoci esclusivamente sugli aspetti teorici. Poiché la ricerca empirica rafforza ogni teoria,...
Benessere e desideri. OSA in tre mosse: obiettivo, scopo e azione
Quante volte abbiamo iniziato a pensare ad un progetto rivoluzionario e per qualche modo l’abbiamo abbandonato, cestinato o messo nel cassetto sia...
Abbandoniamo il passato!
Il termine “passato” indica tutto ciò che è trascorso nel tempo, ma anche a ciò che ha trasbordato ogni limite: un fallimento, una delusione,...
La rabbia: come trasformarla in energia positiva
Anche a noi, gente “zen” capita di arrabbiarci, proprio come qualsiasi altro essere umano. In questo articolo spiegheremo come è possibile...